英格兰足球联盟杯是什么？它在英格兰足坛有怎样的地位？

英格兰足球联盟杯,如今常被球迷称为“卡拉宝杯”（因赞助商得名），是英格兰足球联盟（EFL）主办的职业足球杯赛，参赛球队涵盖英超、英冠、英甲、英乙（英格兰前四个职业联赛级别）的92支俱乐部，这项赛事以“单场淘汰制”为核心赛制，从赛季初持续到次年2月的决赛，是英格兰足坛赛季进程中不可或缺的一环。

联赛杯的“基本盘”：从赛制到参赛逻辑

联赛杯的前身是1960年创立的“联赛杯”，最初目的是给英格兰足球联盟旗下的俱乐部多一个比赛机会，如今的赛制设计颇具巧思：

• 参赛门槛：英乙、英甲（第三、第四级别）的48支球队从第一轮捉对厮杀；英冠（第二级别）的24支球队从第二轮加入；英超球队则“分批入场”——上赛季没拿到欧战资格的英超队从第二轮参赛，参加欧冠、欧联的“豪强”则从第三轮亮相，这种安排让低级别球队早早有机会和英超大佬过招，也为“爆冷”埋下了伏笔。

• 赛制细节：联赛杯是“一场定胜负”，常规时间打平就加时，加时再平就点球，前几轮（通常前四轮）会把球队按南北分区，减少旅途奔波；从四分之一决赛开始，就变成全国范围抽签了，这种赛制的魅力在于，弱队“以下克上”的可能性被无限放大——比如2022年，英甲的林肯城就淘汰了英超的利兹联；2019年，英冠的维拉一路杀进决赛（虽不敌曼城，但过程足够震撼）。

历史：豪门的“荣誉簿”与“黑马”的舞台

从历史战绩看,利物浦是联赛杯的“头号玩家”，截至2024年已9次捧杯；曼城则在近年崛起，2017 - 2021年实现“四连冠”，构建了“联赛杯王朝”，但联赛杯从未被豪门完全垄断：

• 1991年,当时还在英乙的诺丁汉森林一路淘汰曼联等强队，最终夺冠；
• 1975年,英乙的纽卡斯尔联也登顶过。

这些“黑马”故事，让联赛杯成了低级别球队“梦想照进现实”的舞台——不仅能和英超球星同场竞技，还能靠门票、转播分成赚得盆满钵满（比如2014年，英乙的伯里队淘汰英超的富勒姆，光收益就超过100万英镑）。

联赛杯的“江湖地位”：对不同球队意义天差地别

在英格兰足坛,联赛杯的地位比足总杯（历史更久、参赛队更多）稍低，但对不同球队的意义截然不同：

对英超强队：“练兵场+荣誉补充”

英超赛程密集,欧冠、欧联又压力山大，强队往往会在联赛杯派替补和青训小将出场——既让主力休息，又给新人练手机会（比如瓜迪奥拉的曼城，常用“全替补阵容”打联赛杯，却照样能夺冠），联赛杯是“荣誉补充”；对英超中下游球队（比如莱斯特城、埃弗顿），联赛杯冠军可能是多年来唯一的奖杯，甚至能拿到欧战资格（如果联赛没拿到的话）。

对低级别球队：“逆袭窗口+造星舞台”

一支英乙球队要是能淘汰英超队,曝光度和收入都会爆炸，更重要的是，联赛杯是“和偶像同场竞技”的梦想舞台——对年轻球员来说，和英超球星过招的经历，可能成为职业生涯的“跳板”。

在变革中保持活力

最近几年,联赛杯也在尝试创新：2022年起，决赛开球时间从下午改到晚上，方便全球球迷看直播；赛事方还计划优化赛制，平衡低级别球队的体验和英超球队的赛程压力。

联赛杯的“练兵场”属性会越来越强；但对球迷来说，联赛杯“制造惊喜”的本质——让弱队挑战豪门、让小将崭露头角——永远是它的核心魅力。

英格兰足球联盟杯或许不是最“重磅”的赛事，但它是英格兰足坛“生态平衡”的关键：既给豪门一个“练兵+刷荣誉”的机会，也给低级别球队一个“做梦+赚大钱”的舞台，这种“矛盾又共生”的定位，让联赛杯在英格兰足坛始终占有一席之地。